Wellness Hub for Women
Pilates · Nutrición · Community · Talleres · Salsa
Alfonso Reyes 131, Condesa · CDMX
Descubre nuestros paquetes
Nuestros Servicios
Pilates Mat · Yoga · Aeroyoga · Telas
Desde la precisión de Pilates Mat hasta la intensidad transformadora de Esculpe, nuestras clases fortalecen cada parte de tu cuerpo. Complementamos con la serenidad del Yoga y Aeroyoga, cerrando el círculo con la expresión artística de Telas.
Diseña tu estilo de vida
Más que una dieta, es diseñar un estilo de vida que nutra tus metas. Nuestra especialista te acompañará en un proceso personalizado para sanar tu relación con la comida, optimizar tu energía y elegir lo mejor para tu cuerpo.
Restaura y potencia tu cuerpo
Masajes reductivos para definir tu silueta, drenaje linfático para desintoxicar y desinflamar, y faciales personalizados que devuelven la luminosidad y vitalidad a tu piel. El toque final para consentirte.
Reconecta en comunidad
Cada semana, CASA SHÉ se transforma en un taller de exploración: velas, tejido, cerámica, lienzos. Experiencias diseñadas para disfrutar en grupo, despertar tu creatividad y llevarte algo hecho con tus propias manos.
The Fuel Station
El impulso que necesitas antes y después de tu práctica. En nuestra barra encontrarás el pre-entreno perfecto en cada taza de café, batidos de proteína diseñados para tu recuperación muscular y jugos detox recién hechos para revitalizar tu cuerpo.
Una selección de ingredientes limpios y llenos de sabor, pensados para que nutras tu mejor versión mientras convives en nuestra comunidad.
Propósito
Brindar un espacio seguro, estético y profesional en el corazón de la colonia Condesa, donde las mujeres puedan cuidar su cuerpo y mente a través de servicios especializados, clases de movimiento consciente y una comunidad que celebra el bienestar integral y el estilo de vida saludable.
Convertirse en el referente número uno de bienestar femenino en la zona Roma-Condesa, siendo reconocidas no solo por la calidad de nuestros servicios de salud y clases de Pilates, sino por crear una cultura de "Social Wellness" donde cada mujer encuentre las herramientas para ser su mejor versión.
Somos un espacio integral de bienestar femenino ubicado en la emblemática calle de Alfonso Reyes. Nuestra misión es simplificar el cuidado personal ofreciendo todo lo que necesitas en un solo lugar.
Clases de Pilates Mat, Yoga y Flex para conectar con tu cuerpo.
Consultorios de Nutrición, Fisioterapia y Masajes especializados.
Una barra de café saludable y talleres para celebrar la comunidad.